صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سمك السلمون المدخن وسلطة البطاطس

سمك السلمون المدخن وسلطة البطاطس
سمك السلمون المرقط المدخن وسلطة البطاطس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 266 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من كريم فريش والخردل المحبب وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المدخن وسلطة البطاطس الجديدة, سمك السلمون المدخن وسلطة بطاطس كيبفلر، و شاي ساخن-تراوت مدخن مع سلطة البطاطس والجرجير الجديدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انقع شرائح البصل في وعاء من الماء المثلج. غطي البطاطس بالماء في قدر ؛ أضيفي رشة ملح ، غطيها واتركيها حتى الغليان. خففي المزيج على نار هادئة واطهيه ، مكشوفا ، حتى ينضج ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يصفى ويترك ليبرد قليلا.
3
في هذه الأثناء ، اخفقي الكريمة الطازجة والخل وزيت الزيتون والخردل في وعاء كبير لعمل صلصة ناعمة. ضجة في الشبت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يصفى البصل ويترك حتى يجف ويضاف إلى الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
5
يضاف البطاطس والخيار ويتبل بالملح والفلفل ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
6
قسم الجرجير على 4 أطباق وأضف بعض سلطة البطاطس إلى كل منها. تقشر سمك السلمون المرقط بأصابعك وتنتشر في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
سلطة بطاطسسلطة بطاطس
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
7
يقدم مع خبز بومبرنيكل و / أو البنجر المخلل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بومبرنيكلبومبرنيكل
مخلل البنجرمخلل البنجر
8
تصوير أنطونيس أخيليوس