صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سمك السلمون المدخن وسلطة البطاطس

سمك السلمون المدخن وسلطة البطاطس
سمك السلمون المرقط المدخن وسلطة البطاطس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 266 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من كريم فريش والخردل المحبب وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المدخن وسلطة البطاطس الجديدة, سمك السلمون المدخن وسلطة بطاطس كيبفلر، و شاي ساخن-تراوت مدخن مع سلطة البطاطس والجرجير الجديدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انقع شرائح البصل في وعاء من الماء المثلج. غطي البطاطس بالماء في قدر ؛ أضيفي رشة ملح ، غطيها واتركيها حتى الغليان. خففي المزيج على نار هادئة واطهيه ، مكشوفا ، حتى ينضج ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يصفى ويترك ليبرد قليلا.
3
في هذه الأثناء ، اخفقي الكريمة الطازجة والخل وزيت الزيتون والخردل في وعاء كبير لعمل صلصة ناعمة. ضجة في الشبت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
4
يصفى البصل ويترك حتى يجف ويضاف إلى الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
يضاف البطاطس والخيار ويتبل بالملح والفلفل ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
6
قسم الجرجير على 4 أطباق وأضف بعض سلطة البطاطس إلى كل منها. تقشر سمك السلمون المرقط بأصابعك وتنتشر في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
سلطة بطاطسسلطة بطاطس
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
7
يقدم مع خبز بومبرنيكل و / أو البنجر المخلل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بومبرنيكلبومبرنيكل
مخلل البنجرمخلل البنجر
8
تصوير أنطونيس أخيليوس