صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص1
نقاط الصحة29
مجلة

سمك السلمون المدخن المخملي

سمك السلمون المدخن المخملي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المرقط المدخن المخملي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.71 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك فلفل وسمك السلمون المرقط والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. حاول تراجع سمك السلمون المرقط المدخن, سمك السلمون المدخن، و سمك السلمون المدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إزالة الجلد والرأس والذيل من سمك السلمون المرقط. اسحب الشرائح برفق من العظام ، تاركا حتى العظام الدقيقة جدا متصلة.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
2
في وعاء الخلط ، أجاد بلطف شرائح مع اثنين من الشوك. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
يطهى الكرفس والبصل في الزبدة على نار متوسطة منخفضة حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
4
أضف ، مع الفلفل ، إلى السمك. رائع.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
الأسماكالأسماك
5
فاز كريم حتى يحمل قمم لينة. أضعاف بلطف في سمك السلمون المرقط.الثلاجة لمدة 3 إلى 4 ساعات على الأقل ، أو ما يصل إلى 2 أيام ، قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
6
المادة فار
7
اكتب_27_البيانات = {};
8
المادة
9
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;