سمك السلمون المخبوز مع صلصة جواجيلو

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 54 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 45. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أوراق الأفوكادو ، 3/4 كوب كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية ، شرائح سمك السلمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي والهليون مع صلصة جواجيلو توماتيلو, غواجيلو لحم الخنزير المتبل والبطاطس (بويركو وباباس الغواجيلو)، و محشي لحم الخنزير المشوي مع صلصة جواجيلو.