صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص2
نقاط الصحة54
مجلة

سمك السلمون المخبوز الثاني

سمك السلمون المخبوز الثاني
خبز سمك السلمون الثاني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 4.55 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 623 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والملح وشرائح سمك السلمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون الخفيف ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز (السكري) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون مع بور روج والبطاطا المخبوزة المحشوة بالسلمون المدخن, سمك السلمون المخبوز كله، و سمك السلمون المخبوز.

تعليمات

1
في وعاء زجاجي متوسط الحجم ، قم بإعداد التتبيلة عن طريق خلط الثوم وزيت الزيتون الخفيف والريحان والملح والفلفل وعصير الليمون والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون خفيفزيت زيتون خفيف
عصير الليمونعصير الليمون
ماء مالحماء مالح
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
فلفلفلفل
باسلباسل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
توضع شرائح السلمون في طبق خبز زجاجي متوسط الحجم وتغطى بالتتبيلة. نقع في الثلاجة حوالي 1 ساعة ، وتحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمونشرائح سمك السلمون
ماء مالحماء مالح
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
3
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
توضع شرائح الفيليه في ورق الألمنيوم وتغطى بالتتبيلة وتغلق.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
ضع سمك السلمون المختوم في الطبق الزجاجي ، واخبزه من 35 إلى 45 دقيقة ، حتى يتقشر بسهولة بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. قد تتمكن من محاولة فولي العقارية الخمرة ستا. ريتا هيلز شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 27 دولار للزجاجة الواحدة.
فولي العقارية الخمرة ستا ريتا هيلز شاردونيه
فولي العقارية الخمرة ستا ريتا هيلز شاردونيه
تم تصميم رانشو سانتا روزا فينيارد في الأصل على أنها مزارع كروم صغيرة فردية تم تحديدها في 59 كتل فريدة تعتمد على التربة, التعرض, ارتفاع, درجة, الجذر واستنساخ. ينتج رانشو سانتا روزا نبيذا غنيا وحريريا بشكل ملحوظ.