سمك أبو سيف مخبوز مانزانيلو

قد يكون سمك أبو سيف المخبوز مانزانيلو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 22.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 2101 سعرة حرارية, 181 جرام بروتين، و 145 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل وشرائح سمك أبو سيف والطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك أبو سيف خبز في احباط مع نكهات البحر الأبيض المتوسط, سمك أبو سيف خبز في احباط مع نكهات البحر الأبيض المتوسط، و سمك أبو سيف مشوي لشخصين.