سمك أبو سيف محشي صقلي مع صلصة الطماطم الكرزية

قد يكون سمك أبو سيف المحشو الصقلي مع صلصة الطماطم الكرزية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 6.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 45 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 718 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت زيتون وفلفل ونبات الكبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي المعكرونة مع سمك أبو سيف وصلصة الطماطم الكرز, سمك أبو سيف ولحم مقدد وكباب طماطم كرزية، و سمك أبو سيف على الطراز الصقلي.