سلو اللفت الفلاح مع صلصة الخردل الساخنة الحلوة
سلو اللفت الفلاحين مع صلصة الخردل الساخن الحلو هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملفوف وزيت كانولان وخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلو اللفت والكرنب مع صلصة الخل والزنجبيل, سلو البروكلي بالكينوا مع صلصة العسل والخردل، و سلطة الكرنب مع صلصة بذور الخردل المنعشة.