سلمون بابريكا مدخن محمص مع سبانخ ذابلة

قد يكون سمك السلمون المشوي بالفلفل الحلو المدخن مع السبانخ الذائب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 213 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.07 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مزيج من قشر البرتقال والفلفل الحلو وشرائح السلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلمون بابريكان مدخن بالفرن, سمك السلمون المحمر مع السبانخ الذابلة، و سمك السلمون اللذيذ الصحي مع السبانخ الذابلة لوصفات مماثلة.