صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة والدورف المتجمدة

5
4
3
2
1
سلطة والدورف المتجمدة

سلطة والدورف المتجمدة

قد تكون سلطة والدورف المتجمدة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الكاجو المحمص الجاف وجبن نيوفشا@جيتل والجيلاتين وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة التوت البري, سلطة توت العليق، و سلطة فواكه مجمدة ذات طبقات.

تعليمات

1
يرش الجيلاتين غير المنكه على 2 كوب ماء بارد في قدر كبيرة; اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. ضجة في السكر. يطهى على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى يذوب الجيلاتين والسكر.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يرفع عن النار; ضجة في العصائر. البرد خليط الجيلاتين 1 1/2 ساعة أو حتى اتساق البيض الأبيض الذي لم يهزم.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
3
اطو التفاح والكرفس والزبيب والكاجو في خليط الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
4
صب نصف الخليط في 11-س 7-س 1 1/2 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ; تغطية والبرد حتى شركة. حافظ على الخليط المتبقي في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
الجمع بين الجيلاتين بنكهة الليمون والماء المغلي في وعاء صغير ، واثارة 2 دقيقة أو حتى يذوب الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
ضعي الجبن في وعاء متوسط ؛ اخفقي بسرعة متوسطة للخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما. يضاف الحليب الخالي من الدسم تدريجيا ، ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حليب خالي من الدهونحليب خالي من الدهون
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يضاف خليط الجيلاتين بنكهة الليمون ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
8
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
9
يسكب فوق خليط التفاح والجيلاتين المتجمد. تغطية والبرد فقط حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
10
ملعقة المتبقية خليط التفاح والجيلاتين على خليط الجبن. يغطى ويبرد حتى يتماسك. للخدمة ، مقطعة إلى مستطيلات.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا