سلطة نزهة هوفر مع صلصة العسل والخردل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة هوفر للنزهة مع صلصة العسل والخردل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 88 جرام بروتين, 263 جرام دهون، وما مجموعه 3246 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل $8.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. مزيج من الزينة: أغصان الريحان والفلفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج بالعسل والخردل مع صلصة الخردل بالعسل الحار, سلطة مع صلصة العسل والخردل، و صلصة سلطة العسل والخردل.
تعليمات
فراشة صدور الدجاج بجعل قطع بالطول أفقيا من خلال الثديين إلى داخل 1/2 بوصة من الجانب الآخر. الصدور مفتوحة, ويرش بالتساوي مع الريحان شرائح; مكان بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي الثقيلة. افرد الدجاج بسمك 1/2 بوصة باستخدام مقلاة من الحديد الزهر أو مطرقة لحم.
يقلب المايونيز والحليب والثوم و 2 ملعقة صغيرة من الفلفل و 1 ملعقة صغيرة من الملح في طبق ضحل ؛ أضف الدجاج. يغطى ويبرد لمدة 4 ساعات على الأقل أو حتى 24 ساعة.
تطهى شرائح لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر حتى تصبح مقرمشة ؛ أزل لحم الخنزير المقدد ، وصفيه على مناشف ورقية ، واحتفظ بالمرق في المقلاة. تنهار لحم الخنزير المقدد ، وتوضع جانبا.
يضاف الزيت إلى المرق في المقلاة ، ويسخن إلى 350 ، مع التحريك والكشط لتحرير البتات ذات اللون البني من قاع المقلاة.
الجمع بين الدقيق ، المتبقية 2 ملاعق صغيرة من الفلفل الأسود ، والباقي 1 ملعقة صغيرة من الملح في طبق ضحل.
إزالة الدجاج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح. اكشط وتخلص من التتبيلة الزائدة من الدجاج. نعرات الدجاج في خليط الدقيق. تقلى من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا والدجاج.
تقسيم الخس بالتساوي بين كل من 2 لوحات التقديم. أعلى كل مع 1 كوب البطيخ ، ورذاذ مع المبلغ المطلوب من العسل والخردل خلع الملابس.
قطع الدجاج إلى شرائح رقيقة ، ووضع بالتساوي على رأس البطيخ.
يرش لحم الخنزير المقدد ، ويزين ، إذا رغبت في ذلك.