صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة ممفيس للشواء المفروم

سلطة ممفيس للشواء المفروم
ممفيس للشواء سلطة المفروم قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 20 وتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة الشواء عين الثور, الخس, ذرة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج مشوية مقطعة, شواء على طراز ممفيس: ساندويتش لحم الخنزير المدخن مع كابيرنيت ساوفيجنون غير المحبوس، و سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة).

تعليمات

1
اخلطي صلصة الشواء مع صلصة الرانش.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
2
ضع 7 مكونات في وعاء زجاجي كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
رشي عليها الصلصة قبل التقديم مباشرة.