سلطة ملفوف نابا المبشورة الحارة

حار تمزيقه نابا الملفوف سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 136 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك تشيلي والبصل الأخضر وملفوف نابا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة ملفوف نابا المبشورة مع الفجل والزبيب الذهبي وصلصة ديجون, لحم الخنزير حار وسلطة الملفوف نابا، و لحم خنزير حلو وحار وملفوف نابا مقلي مع نودلز حارة.