صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة لحم البقر المحفوظ مع صلصة ثاوزند آيلاند والخبز المحمص الجاودار

سلطة لحم البقر المحفوظ مع صلصة ثاوزند آيلاند والخبز المحمص الجاودار
قد تكون سلطة اللحم البقري المحفوظ مع صلصة ثاوزند آيلاند والخبز المحمص الجاودار هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. مزيج من الملح والمايونيز والبيض المطبوخ جيدا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 55%. حاول ثاوزند آيلاند تتبيلة السلطة, ثاوزند آيلاند تتبيلة السلطة، و صلصة سلطة ثاوزند آيلاند سموكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
ضعي مكعبات الخبز على صينية خبز وقلبيها بالزيت و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
اخبزيها مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح قطع الخبز المحمص مقرمشة وتبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
في وعاء صغير ، اخفقي المايونيز ، الكاتشب ، صلصة رسيستيرشاير ، 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ، والباقي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
إضافة نكهة المخلل ، والبيض ، والبصل الأخضر المصابيح ويقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
مخلل المذاقمخلل المذاق
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
6
في وعاء كبير, إرم معا الخس, قمم البصل الأخضر, ولحم البقر المحفوظ.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
خدمة تصدرت مع خلع الملابس والخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
8
الاختلافات:: بدلا من اللحم المحفوظ ، أضف شرائح من بسطرمة لذيذة أو لحم خنزير أو ديك رومي.: استخدام رومين بدلا من الخس.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغخس ايسبرغ
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
بسطرمةبسطرمة
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
9
توصية النبيذ: منذ رفع الحظر التجاري في عام 1991 ، أصبح النبيذ الجنوب أفريقي متاحا بسهولة هنا. يتميز بينوتاج الفريد من نوعه في البلاد ، وهو عنب أحمر تم إنشاؤه عن طريق عبور بينوت نوير وسينسولت ، بنكهات التوت الأحمر الغنية وتلميحا من الترابية.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
العنبالعنب

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةتورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح لحم البقر المحفوظ ، مقطعة إلى شرائح بعرض 1/2 بوصةشرائح لحم البقر المحفوظ ، مقطعة إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.رئيس الخس ورقة خضراء (حول, ممزقة إلى قطع لدغة الحجم (حول 2 1/2 كوارت)رئيس الخس ورقة خضراء (حول, ممزقة إلى قطع لدغة الحجم (حول 2 1/2 كوارت)1قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود المطحون الطازجالفلفل الأسود المطحون الطازج1البيض المطبوخ ، المفرومالبيض المطبوخ ، المفروم4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 رئيس الخس (حول, ممزقة إلى قطع لدغة الحجم (حول 1 1/2 كوارت)1/2 رئيس الخس (حول, ممزقة إلى قطع لدغة الحجم (حول 1 1/2 كوارت)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوممخلل المذاقمخلل المذاق7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/4 بوصة مكعبات خبز الجاودار1/4 بوصة مكعبات خبز الجاودار1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور3البصل الأخضر ، المصابيح البيضاء والقمم الخضراء مقطعة ومحفوظة بشكل منفصلالبصل الأخضر ، المصابيح البيضاء والقمم الخضراء مقطعة ومحفوظة بشكل منفصل1داشصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير