سلطة كول سلو المفرومة

قد تكون سلطة كول سلو المفرومة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 54 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل والملفوف والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساندويتش لحم بقري مشوي مقطع مع صلصة سلطة الكرنب الكريمية, سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة)، و سلطة تكس مكس المفرومة لوصفات مماثلة.