سلطة فول تورتيليني
يمكن صنع وصفة سلطة فول تورتيليني في حوالي 20 دقيقة. ل 1 1.41 لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 9. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. توجه إلى المتجر واحصل على زهور البروكلي والطماطم الكرزية وصلصة السلطة الكريمية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 36%، هذا الطبق ليس ممتازا جدا. تورتيليني وحساء الفاصوليا, شوربة تورتيليني باللحم البقري، و مزيج شوربة فول تورتيليني هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
تحضير التورتيليني وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويوضع في وعاء التقديم.
يضاف البروكلي والبصل والفاصوليا والزيتون.
يمزج تتبيلة السلطة مع 2 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان والأوريغانو ؛ يسكب فوق السلطة ويقلب برفق. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.
قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الطماطم ورشي جبنة البارميزان المتبقية.