صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

سلطة فواكه مع صلصة الفانيليا

سلطة فواكه مع صلصة الفانيليا
قد تكون سلطة الفاكهة مع صلصة الفانيليا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 215 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. وجد 63 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والمايونيز والعنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة فواكه مع صلصة الفانيليا, سلطة فواكه كريمية مع صلصة الفانيليا محلية الصنع + فيديو، و سلطة فواكه مع صلصة كريمة مزججة {سلطة فواكه المفضلة لدي}.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء خلط صغير ، اخفقي الزبادي والمايونيز وعصير الليمون والعسل وخلاصة الفانيليا والملح. الموسم مع الفلفل ، حسب الذوق. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
فلفلفلفل
زباديزبادي
العسلالعسل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
خفقتخفقت
3
وضع كل من الفاكهة والمكسرات في وعاء خلط كبير وإرم إلى الجمع.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
4
إضافة خلع الملابس ، إرم وخدمتها.