سلطة فريزي مع بذور اليقطين و كازو فريسكو

سلطة الفريزي مع بذور اليقطين و كازو فريسكو هي خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 179 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عصير الليمون والفجل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة مع كازو فريسكو, سلطة الذرة مع كازو فريسكو، و سلطة خضار متبلة مع كازو فريسكو.