صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة فريز شيمي مع الجبن الأزرق والكرز المجفف وخل الجوز

سلطة فريز شيمي مع الجبن الأزرق والكرز المجفف وخل الجوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب سلطة الفريزشي مع الجبن الأزرق والكرز المجفف وخل الجوز. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك جبن وفريزي وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة فريزي مع الجبن الأزرق والجوز والتوت البري كروستيني, سلطة التفاح ، البقان ، والجبن الأزرق مع الكرز المجفف، و فريزي وسلطة التفاح مع الكرز المجفف والجوز لوصفات مماثلة.