صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة سيزر كاملة الأوراق

سلطة سيزر كاملة الأوراق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة سيزر كاملة الأوراق. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 3.15 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 690 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. إذا كان لديك صلصة ، خردل ديجون ، بارميزان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة سيزر ريد ليف مع خبز محمص بارميزان مشوي, سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}، و سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة.

تعليمات

1
ضع صفار البيض والخردل والأنشوجة والثوم والخل وعصير الليمون واندفاعة من صلصة ورسيستيرشاير في الخلاط. امزج حتى يهرس. مع تشغيل المحرك ، أضف زيت الزيتون في تيار بطيء وثابت حتى يتم دمجه بالكامل. إذا توقف الضمادة عن الحركة في الخلاط ، أوقف الماكينة وأضف الماء الدافئ ثم استمر حتى يضاف الزيت بالكامل. للإنهاء ، أضيفي الجبن واخلطيهم على سرعة منخفضة لدمجهم. يجعل حوالي 1 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
للخبز المحمص: في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، تذوب الزبدة حتى تبدأ في الرغوة.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3
يضاف الثوم المفروم ويطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
4
إضافة شرائح الخبز وتخلط إلى معطف. ارم الخبز من حين لآخر حتى يتم تحميص كلا الجانبين. عندما يصبح الخبز بنيا ذهبيا ، أضيفي البارميزان وقلبي حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
5
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.
1
ضع أوراق رومين بأكملها في وعاء عمل.
المكونات سوف تحتاج
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف ما يكفي من الصلصة لتغليف الأوراق وقلبها جيدا.
3
إضافة الخبز المحمص وإرم مرة أخرى إلى الجمع.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
4
يرش البارميزان على الجميع ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

المكونات

3أو 4 فيليه الأنشوجة ، مفرومأو 4 فيليه الأنشوجة ، مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)1رغيفخبز عمره يوم ، مقطع إلى قطع بحجم الإصبعخبز عمره يوم ، مقطع إلى قطع بحجم الإصبع8خبز محمص بارميزانخبز محمص بارميزان11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففخردل ديجونخردل ديجون1بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالثوم المفرومالثوم المفروم3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبارميزان المبشور الطازجالبارميزان المبشور الطازج11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبارميزان المبشور الطازجالبارميزان المبشور الطازج62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبارميزان مبشور ناعمابارميزان مبشور ناعما2رؤساءخس روماني ، إزالة الأوراق الخارجية ، أو قلوب خس روماني 3/4 رطلخس روماني ، إزالة الأوراق الخارجية ، أو قلوب خس روماني 3/4 رطل1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخلع الملابسخلع الملابس22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالماء الدافئ ، إذا لزم الأمرالماء الدافئ ، إذا لزم الأمر4الروبيان والأوردةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير