صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة53
مجلة

سلطة سورية

سلطة سورية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون السلطة السورية وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم ، نبات الكبر والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة سورية, سلطة بطاطس سورية، و سلطة شرق أوسطية بالليمون والنعناع والثوم (سلطة سورية).