سلطة سهلة الذرة والبصل الأخضر

سهلة الذرة والبصل الأخضر سلطة يتطلب تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من خل النبيذ والبصل الأخضر وأوراق الطرخون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل جبني البصل الأخضر مقلي الذرة, الدجاج والذرة والبصل الأخضر روتيني، و خبز الذرة والكوسا والبصل الأخضر.