صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

سلطة دولسيلات وكمثرى لذيذة

سلطة دولسيلات وكمثرى لذيذة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة دولسيلات والكمثرى اللذيذة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 255 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك زيت الجوز وعصير الليمون وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول دولسيلات-التين المحشو, فطيرة الكمثرى اللذيذة، و سلطة الكمثرى والجريب فروت الآسيوية مع غرانيتان الساكي وشربات الكمثرى لوصفات مماثلة.