سلطة دجاج يونانية متبلة
قد تكون سلطة الدجاج اليونانية المتبلة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 203 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون ، والفاصوليا الحمص ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة يونانية مع دجاج متبل بالأوريجانو, سلطة يونانية متبلة، و دجاج يوناني متبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ترتيب أولا 4 المكونات في 11-س 7 بوصة صحن الخبز; صب 1 كوب الليمون والثوم خلع الملابس اليونانية على المكونات. تغطية والبرد 2 ساعة.
ضع الخس في وعاء سلطة كبير ؛ أعلى مع خليط الدجاج.
يرش بالتساوي مع فلفل بيبرونسيني والبصل والفيتا.
يقدم هذا الطبق مع المتبقية 1 1/4 كوب الليمون والثوم خلع الملابس اليونانية.