سلطة دجاج الطرخون
قد تكون سلطة دجاج الطرخون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. إذا كنت قد خفضت كريم الدهون والكرفس والملح والفلفل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الآيس كريم انخفاض الدهون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم شوكولاتة خفيف: 10 خطوات بسيطة للسكر & الكمال الخالي من الغلوتين, جزء 2 كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الطرخون! العسل ديجون والطرخون سلطة خلع الملابس, سلطة دجاج الطرخون، و سلطة دجاج الطرخون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الدجاج والكرفس والثوم المعمر أو البصل الأخضر واللبن والقشدة الحامضة أو المايونيز والطرخون. تغطية ، وبردت لمدة 1 ساعة.
ضع المكسرات في مقلاة جافة. نحمص على نار متوسطة ، مع التقليب بشكل متكرر ، حتى تصبح المكسرات عطرة وذات لون بني فاتح.
يضاف اللوز إلى سلطة الدجاج ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.