سلطة خيار مخلل
سلطة الخيار المخلل هي وصفة نباتية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وبيض اللبن والبيض مع 4 حصص. مقابل 58 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين، و0 جرام من الدهون، وإجمالي 40 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Foodnetwork لديها 1 معجبين. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الجانبي حقًا. مزيج من البصل والخيار والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و5 دقائق. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 32%، وهي ليست مذهلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة الخيار المخلل، وسلطة الخيار المخلل والدايكون، وسلطة الخيار المخلل السريع.
تعليمات
أضيفي جميع المكونات، باستثناء الخيار، إلى قدر صغير واتركيه حتى يغلي على نار خفيفة. أطفئ النار وأضف الخيار واتركه لمدة ساعة.
يقدم باردًا أو في درجة حرارة الغرفة.
احجز كوبًا واحدًا للحصول على وصفة الجولة الثانية عبر الإنترنت: جيوب البيتا المتوسطية.