سلطة حمراء وخضراء مع صلصة التوت البري

قد تكون السلطة الحمراء والخضراء مع صلصة التوت البري وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من أوراق سلطة الأطفال وكوكتيل عصير التوت البري والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي صلصة سلطة التوت البري, سلطة التوت الأخضر الطازج مع صلصة الرمان ماير بالليمون، و سلطة خضراء مع خلع الملابس.