سلطة تاكو المخيم
يمكن تحضير وصفة سلطة تاكو كامب فاير في حوالي 25 دقيقة . مقابل 1.64 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 22 جرامًا من البروتين و 39 جرامًا من الدهون وإجمالي 542 سعرًا حراريًا . تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مكسيكي. أعجب 37 شخصًا بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الجلوتين . تقدمه لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر وصلصة خفيفة وخس جبل الجليد وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 60٪ ، وهي جيدة. تشمل الوصفات المماثلة كيساديلا كامب فاير ، و You'll Flip for These Skinny Frozen S'mores، وNo Campfire Needed ، و Healthy & Spicy Fish Taco Salad .
تعليمات
اقطع الجزء العلوي من كل كيس من رقائق البطاطس، ثم ضعه جانبًا.
ضعي الفلفل الحار في قدر، ثم اطهيه على الشواية على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أو حتى يسخن، مع التقليب من حين لآخر. ضعي حوالي ملعقتين كبيرتين من الفلفل الحار في كل كيس من رقائق البطاطس. غطيه بالجبن والقشدة الحامضة والصلصة والخس.