سلطة بيض نباتي

نباتي سلطة البيض وهمية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 399 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 34 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكمون وعصير الليمون والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التوفو شركة اضافية يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت نباتي ناعم السكر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق ممتاز. حاول كريم سوط نباتي, جبنة فيتا وهمية (بديل نباتي )، و ساندويتش سلطة البيض الصحي لوصفات مماثلة.