سلطة بيض الكمون والكزبرة (إنسالادا دي هويفو كون كومينو ذ سيلانترو)

كمون, وسلطة البيض الكزبرة (إنسالادا دي هويفو كون كومينو ذ الكزبرة) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 60 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك الملح والفلفل والكزبرة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة بطاطس دافئة مع الكزبرة والكمون المحمص, سلطة اليقطين المحمص بالكمون مع صلصة الكزبرة الكريمية، و سلطة بطاطس يوكون جولد مع الفلفل الحار والكزبرة والكمون المحمص لوصفات مماثلة.