سلطة بنجر البقان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة بنجر البقان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 362 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.44 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الكراث والسكر البني وخل نبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول بنجر مشوي ، جبن الماعز ، وسلطة القيقب البقان, سلطة الكرنب الأحمر مع صلصة البلسميك بالبرتقال والتوت البري وجبن البقان والبارميزان، و سلطة البنجر المحمص والكراث فوق خضار البنجر الذائب والجرجير لوصفات مماثلة.