صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
مجلة

سلطة بطاطس لذيذة

سلطة بطاطس لذيذة
سلطة البطاطس اللذيذة هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 318 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبطاطا والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البطاطا الحلوة اللذيذة, لفائف البطاطس اللذيذة (أ/ك/أ كنيس البطاطس بالطريقة السهلة)، و فريتاتا البطاطس اللذيذة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
غطي البطاطس بـ 1 بوصة من الماء البارد في قدر كبير أو فرن هولندي. يغلى المزيج ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة. اطبخي حتى تنضج البطاطس ولا يواجه السكين الذي يتم إدخاله في وسط البطاطس أي مقاومة ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
استنزاف والسماح لتبرد قليلا. عندما تبرد البطاطس بدرجة كافية للتعامل معها ، تقطع إلى قطع مقاس 1 بوصة وتوضع في وعاء كبير. إرم البطاطا مع مزيج الحساء والخل والفلفل حسب الذوق. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة حتى يبرد ، من 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
مزيج حساء المعكرونةمزيج حساء المعكرونة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
قلبي البطاطس مع الكرفس والبصل والخردل والمايونيز وقشر الليمون. أضعاف في جرجير والبقدونس. تذوق وضبط التوابل ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4
قدميها على الفور ، أو تبرد ، مغطاة ، حتى تصبح جاهزة للاستخدام.