سلطة بطاطس بالنعناع مع الفجل والبصل الأخضر والشبت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس بالصلصة بالنعناع مع الفجل والبصل الأخضر والشبت. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والشبت والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة بطاطس حمراء مع البصل الأخضر والفجل, السلطات الخطيرة: سلطة البطاطس الدافئة باتريشيا ويلز مع نبات الكبر والبصل الأخضر والنعناع، و سلطة الربيع مع الفجل واللبن الشبت خلع الملابس.