سلطة بطاطس البحر الأبيض المتوسط مع الروبيان والفيتا

قد تكون سلطة بطاطس البحر الأبيض المتوسط مع الجمبري والفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 327 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك عصير الليمون والبصل والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة مفرومة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط مع الروبيان وجبنة الفيتا, تونة البحر الأبيض المتوسط والبطاطا والزيتون وسلطة الفيتا مع صلصة الثوم، و سلطة جبنة الفيتا المتوسطية لوصفات مماثلة.