سلطة بايك بلايس ماركت
بايك مكان سلطة السوق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.57 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك نشا الذرة والجوز والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساتون بليس هاوس تتبيلة السلطة, فطائر البايك الشمالية، و خبز البايك الشمالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير المكسرات ، ضعي السكر في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 90 ثانية أو حتى يذوب السكر مع التحريك حسب الحاجة حتى يذوب السكر بالتساوي ولا يحترق. خفض الحرارة ؛ ضجة في الجوز. يطهى على نار خفيفة لمدة 30 ثانية أو حتى يصبح لونه ذهبيا.
انتشار الخليط على احباط المغلفة مع رذاذ الطبخ. بارد تماما ؛ اقتحام قطع صغيرة.
لتحضير الصلصة ، ضعي عصير التفاح في قدر صغير على نار متوسطة إلى عالية ؛ يغلى المزيج. يطهى حتى ينخفض إلى 2 ملعقة طعام (حوالي 5 دقائق).
يمزج الماء ونشا الذرة في وعاء صغير ؛ أضف إلى المقلاة. يغلى مزيج عصير التفاح مع التحريك باستمرار ؛ يطهى لمدة 30 ثانية.
إزالة من الحرارة. ضجة في الكراث والخل والملح والفلفل.
لتحضير السلطة ، ضعي مزيج السلطة في وعاء كبير.
رذاذ مع خلع الملابس ؛ إرم بلطف إلى معطف. تقسم بالتساوي بين 4 أطباق ؛ أعلى مع التوت والجبن والجوز.
ملاحظة النبيذ: سلطة السوق هذه عبارة عن مشهد من النكهات الجريئة والقوام المقنع ، من التوت إلى الجوز بالكراميل إلى الجبن الأزرق المفتت. إنها تحتاج إلى قوة من النبيذ لتتناسب مع كل شيء: قرية والا والا غورزترامينر 2003 (والا والا ، واشنطن ؛ 16 دولارا). إنه وقح مع نكهات الفاكهة الاستوائية الساطعة (نقطة مقابلة رائعة لملوحة الجبن) ، وحافة حمضية ، والكثير من التوابل. - كارين ماكنيل