صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

سلطة باستا بازلاء الدجاج والسكر

سلطة باستا بازلاء الدجاج والسكر
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? الدجاج والسكر المفاجئة البازلاء سلطة المعكرونة يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 576 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. مزيج من الدجاج المشواة اللذيذة والنعناع ونودلز اللازانيا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول المعكرونة مع لحم السلطعون والسكر المفاجئة البازلاء, المعكرونة مع البازلاء المفاجئة السكر وجبن الريكوتا، و المعكرونة مع البازلاء المفاجئة السكر والهليون والريكوتان والزبدة البنية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة 3 لتر ، طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات على حزمة ، مضيفا البازلاء خلال اللحظة الأخيرة من الطهي. شطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
البازلاءالبازلاء
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
في وعاء كبير ، اخلطي الصلصة والنعناع والخل والملح. ضجة في الدجاج والبصل والمعكرونة والبازلاء.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعكرونةالمعكرونة
الخلالخل
البصلالبصل
النعناعالنعناع
البازلاءالبازلاء
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
قدميها على الفور ، أو غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.