سلطة باستا الخضار بالثوم

قد تكون سلطة المعكرونة النباتية بالثوم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من خضروات المقبلات المشوية والفوسيلي وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو صلب. حاول سلطة باستا الخضار بالثوم, باستا الثوم مع الروبيان وسلطة الجرجير، و سلطة المعكرونة النباتية لوصفات مماثلة.