سلطة الهليون والبنجر المخلل والجبن الأزرق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون والبنجر المخلل وسلطة الجبن الأزرق. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون والجبن والماء المثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول قلوب سلطة النخيل مع البنجر والجبن الأزرق, سلطة مع البنجر والحمص والخيار والجبن الأزرق، و البنجر الصغير المحمص وسلطة برتقال الدم مع الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.