صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة65
مجلة

سلطة الملفوف التايلاندية المتبلة باللحم البقري مع صلصة الكراث الدافئة

سلطة الملفوف التايلاندية المتبلة باللحم البقري مع صلصة الكراث الدافئة
قد تكون سلطة الملفوف التايلاندية المتبلة باللحم البقري مع صلصة الكراث الدافئة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.92 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 778 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت السمسم وأوراق النعناع والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الجريب فروت مع صلصة الكراث الدافئة, سلطة الجرجير والسكر مع صلصة السمسم والكراث الدافئة، و فريز إرمي مع صلصة الكراث الدافئة.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات وتخلط جيدا. يمكن تخزينها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
2
في قدر أو مقلاة صغيرة ، سخني زيت الكانولا حتى يسخن. في وعاء طويل ، امزج الكراث والليمون والفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة
إكسير جيإكسير جي
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
3
يسكب الزيت الساخن فوق الخليط ويقلب. أضيفي صلصة السمك وعصير الليمون والخل وزيت السمسم ببطء. ضعي صلصة الخل مرة أخرى في القدر لإعادتها إلى نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
صلصة السمكصلصة السمك
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
4
يسكب فوق خليط الملفوف حتى يغطى. سيكون هناك بقايا الخل. تحقق من التوابل.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
يمزج الهالبينو والسيرانو مع السامبال والكراث والثوم والعسل في محضر الطعام ويمزج في عجينة ناعمة. أثناء تشغيل المعالج ، أضيفي صلصة الصويا وخل الأرز ببطء. الموسم. يمكن صنع الخليط مسبقا وتخزينه في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون، قشر ليمونة واحدة، عصير ليمونتينليمون، قشر ليمونة واحدة، عصير ليمونتين
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
6
تعيين الفرن على اللاحم أو تسخين شواء. ينقع بسرعة الخاصرة في خليط شيلي لمدة 3 إلى 5 دقائق ، وتحول إلى معطف تماما. طهي شريحة لحم الخاصرة إلى متوسطة نادرة ، حوالي 4 دقائق في الجانب.
المكونات سوف تحتاج
بورترهاوس ستيكبورترهاوس ستيك
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
دع اللحم البقري يرتاح لمدة 3 دقائق قبل تقطيعه إلى شرائح رفيعة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
8
تصفيح على طبق كبير ، ضع كومة من خليط الملفوف ورتب شرائح لحم الخاصرة حول السلطة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
بورترهاوس ستيكبورترهاوس ستيك
9
مقبلات مع بذور السمسم.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم

المكونات

4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.اختيار الخاصرة لكل منهما) ، أو قطع مماثلة من لحم البقراختيار الخاصرة لكل منهما) ، أو قطع مماثلة من لحم البقر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2الجزر ، مقشر وغرامة جوليانالجزر ، مقشر وغرامة جوليان2فلفل هالبينو ، مفروم تقريبافلفل هالبينو ، مفروم تقريبا1بانشأوراق الكزبرة ، التقطتأوراق الكزبرة ، التقطت23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة السمكصلصة السمك4فصوص الثومفصوص الثوم11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالملفوف الأخضر ، محفور وغرامة جوليانالملفوف الأخضر ، محفور وغرامة جوليان33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2البصلعشبة الليمون ، الجزء الأبيض فقط ، مفرومعشبة الليمون ، الجزء الأبيض فقط ، مفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1بانشأوراق النعناع ، التقطتأوراق النعناع ، التقطت1( باذنجان)الملفوف نابا ، محفور وغرامة جوليانالملفوف نابا ، محفور وغرامة جوليان11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالملفوف الأحمر ، محفور وغرامة جوليانالملفوف الأحمر ، محفور وغرامة جوليان1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة2سيرانو تشيلي ، مفروم تقريباسيرانو تشيلي ، مفروم تقريبا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور السمسم المحمص ، للتزيينبذور السمسم المحمص ، للتزيين3لارجيسالكراث ، مقشر ومقطع ناعماالكراث ، مقشر ومقطع ناعما4لارجيسالكراث ، مقشر ومفروم تقريباالكراث ، مقشر ومفروم تقريبا4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1بانشأوراق الريحان التايلاندية ، التقطتأوراق الريحان التايلاندية ، التقطت2إلى 3 تشيليز الطيور التايلاندية ، دي الجذعية ، مفرومإلى 3 تشيليز الطيور التايلاندية ، دي الجذعية ، مفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومسامبالسامبال

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخور الجاف الكرم الجاف تشينين بلان, النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
هذا النبيذ الجميل هو خمر متسقة رائعة بعد خمر. نتلقى فاكهة تشينين بلانك الممتازة من مزرعة ويلسون في كلاركسبيرغ, مما يسمح لنا بإنتاج معبرة, نبيذ دقيق ولذيذ. في دوامة الأولى ، العطريات من الكمثرى الأبيض والأناناس والموز الربيع إلى الأمام من الزجاج. على الحنك ، النبيذ منعش بنكهات اليوسفي الناضج والخوخ. الفم هو حية ، ولكن غنية ولها كريمينيس خفية. يضمن تخمير الفولاذ المقاوم للصدأ بنسبة 100 ٪ أن عشاق شخصية الفاكهة الطازجة لهذا النبيذ قد أصبحوا يقدرون على مر السنين. هذا هو سيبر الصيف المثالي والنبيذ المثالي للاقتران مع المحار الطازج!