سلطة المعكرونة بالفواكه مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون
سلطة المعكرونة بالفواكه مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون هي منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 121 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك بذور الخشخاش وبذور الخشخاش ومعكرونة الصدف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 73%. وصفات مماثلة هي سلطة المعكرونة مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون, سلطة الدجاج بالفواكه مع صلصة بذور الخشخاش الكريمية الخفيفة، و سلطة المعكرونة مع صلصة بذور الخشخاش.
تعليمات
تطهى المعكرونة في الماء المغلي حتى تنضج.
يصفى ويشطف بالماء البارد حتى يبرد.
في وعاء السلطة ، يمزج المعكرونة والخس والكمثرى والفراولة والكرفس. توضع جانبا.
في وعاء صغير ، اخلطي الزبادي وعصير البرتقال وبذور الخشخاش معا.
إضافة إلى خليط المعكرونة ، وإرم بلطف حتى المغلفة جيدا.