سلطة المعكرونة الملونة الأمل

يتطلب سلطة المعكرونة الملونة الأمل في جميع أنحاء 9 ساعات من البداية الى النهاية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البازلاء والخردل والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر مدهش. حاول سلطة المعكرونة الملونة, سلطة المعكرونة الحلزونية الملونة، و سلطة باستا الخضروات الملونة لوصفات مماثلة.