صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة15
مجلة

سلطة المعكرونة الكلاسيكية الصحية

سلطة المعكرونة الكلاسيكية الصحية
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون سلطة المعكرونة الكلاسيكية الصحية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 390 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حلو وكرفس وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة الكلاسيكية, سلطة المعكرونة الكلاسيكية، و سلطة المعكرونة الكلاسيكية.