سلطة اللفت النباتي الخام مع برتقال الدم والأفوكادو

سلطة اللفت النباتية النيئة مع برتقال الدم والأفوكادو هي أ خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 553 سعرة حرارية. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط لاسيناتو كالي ، سيرانو الفلفل الحار ، البرتقال الدم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 15 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كالي مع برتقال الدم والأفوكادو وخل الكمبوتشا, سلطة الكرنب والبرتقال والبندق، و سلطة كالي مع برتقال الدم والليمون ماير.