سلطة الكمثرى الهندباء لدغات مع صلصة القيقب

الهندباء الكمثرى سلطة لدغات مع القيقب الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 202 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن جورجونزولا, عصير التفاح والخل, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 31%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهندباء والكمثرى والجوز مع صلصة التوت, سلطة البرتقال والهندباء مع صلصة القيقب شبوتل، و سلطة الكمثرى المحمصة مع الهندباء والرمان والجبن الأزرق وخل البندق.