سلطة الكسكس والسماق والنعناع والتمر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكسكس والسماق والنعناع والتمر. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 295 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. التوجه الى المتجر والتقاط الكرز والفلفل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة البطيخ الصيفية مع الأفوكادو والعنب والنعناع, سلطة التوفو الكسكس مع صلصة الأعشاب الكريمية، و زينجي الشمندر ، جبنة الفيتا ، سلطة الكسكس لوصفات مماثلة.