صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة الكسكس مع الخضار المحمصة والحمص

سلطة الكسكس مع الخضار المحمصة والحمص
قد تكون سلطة الكسكس مع الخضار المحمصة والحمص هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.12 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 561 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 47 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون والحمص والجزر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل سلطة الاسكواش بالجوز المحمص مع الحمص واللفت والكسكس اللؤلؤي, الخضار المشوية والحمص مع الكسكس، و سلطة الكسكس مع الخضار المحمصة.