سلطة الكسكس الخضار المحمص

تتطلب سلطة الكسكس النباتي المحمص تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 326 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من القرع وعصير الليمون وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. حاول سلطة الكسكس الخضار المحمص, كسكس نباتي مشوي، و كسكس نباتي مشوي لوصفات مماثلة.