سلطة الكرنب المقرمشة الملونة

سلطة الكرنب المقرمشة الملونة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خل النبيذ والخردل البني الحار وقطع جوليان جي أوشكاما وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة جانبية ملونة ومقرمشة من الرمان والسبانخ, الخضروات الملونة سلطة الكرنب، و سلطة تفاح ودجاج مقرمشة ملونة مع النعناع الطازج والريحان لوصفات مماثلة.