سلطة الكرنب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكرنب المبتذلة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من البصل والفول السوداني والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكرنب, سلطة الكرنب، و الكلاب مبتذل.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الملفوف والذرة والبصل. في وعاء صغير ، اخلطي الكريما الحامضة والمايونيز والسكر وعصير الليمون والخردل والملح.
صب على خليط الملفوف. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة. ضجة في الفول السوداني قبل التقديم.