صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة37
مجلة

سلطة الفراولة والجرجير مع طبقة الريكوتا

سلطة الفراولة والجرجير مع طبقة الريكوتا
قد تكون سلطة الفراولة والجرجير مع طبقة الريكوتا هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 3.87 لكل وجبة. وقد حاول 41 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والتوت وجوزة الطيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. حاول تشيز كيك الليمون الريكوتا مع الفراولة, سلطة البنجر والبصل الأحمر مع طبقة من الريكوتا والبروفولون، و سلطة جرجير مع سلطة الريكوتا لوصفات مماثلة.