سلطة الفراولة

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة الفراولة وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من ضلع الكرفس ، لمبة الشمر ، مسكلون السوق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة الكينوا بجبن الماعز بالفراولة مع صلصة الفراولة البلسمية, سلطة الفراولة والأفوكادو واللفت مع خل التفاح والفراولة، و سلطة الفراولة والأفوكادو والسبانخ مع صلصة الخل بالفراولة.